poem 真っ白

暮らしていると…

色んなことがある…

生きてるんだもんね…

目の前に悩みの雲が現れる…

そうなると…

誰もが灰色の雲に囚われがになる…

なかなか難しいけど…

そんな時だから…

時々は…

自分の

心も

頭も

空っぽの

真っ白に 

することを心がけてみるのも…

いいかもね？

そうすれば…

今まで感じなかったことが…

見えなかったことが…

分かるかもしれません…

変えられない現実を受け止めて…

心を広げて….

深呼吸…

真っ白に…

心に新しい風を入れましょう

自分への合言葉にして…